Jak rozumiem proces psychoterapii

W psychoterapii  ważne jest dla mnie autentyczne towarzyszenie drugiemu człowiekowi  – zarówno wtedy, gdy mierzy się z bólem, lękiem, poczuciem zagubienia, jak i wtedy, gdy odkrywa swoje możliwości, sprawczość czy pragnie zmiany. Jako psychoterapeutka nie daję gotowych rozwiązań, lecz towarzyszę w drodze do coraz lepszego zrozumienia siebie m.in. poprzez odkrywanie własnych emocji, potrzeb, blokad i potencjałów.  Wierzę, że kontakt oparty na zaufaniu i obecności wspiera klienta w budowaniu siebie oraz w braniu odpowiedzialności za własne życie i decyzje, natomiast świadomość tego, jak  siebie postrzega i jak nawiązuje relacje ze światem, pozwala na bardziej autentyczne funkcjonowanie wśród innych.

Dla kogo jest psychoterapia

Zapraszam Cię do kontaktu i do spotkania jeśli doświadczasz trudności w życiu, przeżywasz kryzys, masz poczucie, że utknęłaś/eś  i potrzebujesz zmiany, zmagasz się  trudnościami w relacjach (w pracy, w rodzinie – w tym, jeśli potrzebujesz wsparcia jako rodzic), mierzysz się z trudnymi emocjami po stracie (utrata pracy, rozstanie, żałoba) ale też jeżeli jeśli pragniesz lepiej poznać i zrozumieć siebie, chcesz się rozwijać i budować swoją siłę wewnętrzną.

Pracuję z osobami dorosłymi.
Sesje odbywają się raz w tygodniu.

Kontakt

Pracuję stacjonarnie w Lublinie w Ośrodku Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce na  ul. Garbarskiej  20, tel. 730 972 020 oraz w gabinecie prywatnym na ul. Głowackiego 35, tel. 57 57 568 57